お知らせ|横浜市関内のダンススクール|page11

ミズグチダンススクール
TEL:045-261-1251

平 日 11:30~21:00

土・祝 11:30~18:00

お知らせ

7/28のフリーダンスアテンダント【横浜市中区の社交ダンス教室 ミズグチダンススクール】

お知らせ2017.07.12

水口です。 毎日暑いですね~!! 暑いときは涼しいダンス教室でレッツダンス(^^♪ さて7/28(金)のフリーダンスは桜木町のダンスサロンより熊谷組が加わります。もちろん毎週頑張っている水口組もお相手致します。 初めての方もお気軽にお越しくださいませ~    

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東京大学教授 石井直方先生の講演を聞いて来ました【3】【横浜市中区の社交ダンス教室 ミズグチダンススクール】

お知らせ2017.06.29

水口 理佳子 です。 いよいよ、本題に突入します。 加齢による運動器障害、加齢に伴う筋萎縮。 これにより、移動能力に支障をきたし要介護になってしまう 危険性を防ぐ方法。 わかりやすくいうと、歩く、立ち上がる といった日常生活 にとって大事な筋肉ほど加齢によって衰えやすいのだそう、 そのため、筋肉を意識的につけていかないといけない。 逆に、筋肉をつけることで介護になる危険を予防できるということなのです。 高齢の方が転倒する危険因子第1位は、筋力低下 で、 筋力低下と骨密度の低下は関連することもわかっていて、 筋肉をつけると、解明はされてはいないけれども骨が強くなる。 日常的な刺激が加わる事で骨が...

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出張レッスン~エスフォルタ横浜編~【横浜市中区の社交ダンス教室 ミズグチダンススクール】

お知らせ2017.06.28

水口です ミズグチダンススクールでは2つの出張レッスンに講師を派遣しています。 JR石川町駅直結のエスフォルタ横浜を今回はご紹介したいと思います(^_^)v 現在(6/28)定期的にいらっしゃっている人数は11名、初心の方も入って頑張っています! 種目はタンゴとジャイブ スポーツクラブのプログラムなのでスポーツクラブ会員の社交ダンスをやったことのない方も時々いらっしゃいます。プログラム参加だけももちろん可です(^^♪ 頑張ればついていけるレベルなので、お時間が合う人は是非いらしてください(^_-) 料金は以下のようになっております。 講師は私、水口直哉です(^^)/

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東京大学教授 石井直方先生の講演を聞いてきました。【2】【横浜市中区の社交ダンス教室 ミズグチダンススクール】

お知らせ2017.06.26

先日の続きです。今日は、どんな内容だったかをお伝えします。 水口 理佳子です。 石井直方先生によると、要介護になる原因の統計をとってみると ① 脳血管障害 ② 痴呆症 ③ 老衰、高齢による衰弱 ➃ 関節疾患 ⑤ 骨折、転倒 に分類することができ、この ③、➃、⑤ については 加齢に伴う運動器障害と分類され、加齢に伴う筋萎縮が その原因の一つだとされているとのこと。 しかし、これだけではなく朗報もあるのです。 この加齢による運動器障害を予防する術があり それこそが、石井先生の講演の主旨であり、 私が、皆さんに知って頂きたいこと、そのものなのです。 それは、また、次回お知らせします。 楽しみにして...

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6/23のフリーダンスアテンダント【横浜市中区の社交ダンス教室 ミズグチダンススクール】

お知らせ2017.06.23

6/23 水口直哉 熊谷淳一(桜木町ダンスインモーション所属) 水口理佳子 熊谷陽子(桜木町ダンスインモーション所属) 以上の4名になります。 女性スタッフ2名おりますので男性も、どしどしお越しくださいませ(^_^)v

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